相信不少小姐妹都遇到过这样的问题：“坐久了私处会痒”“来大姨妈时会痒”“白带的颜色不正常”“有奇怪的异味”....
那是因为我们经常长期坐卧，缺乏运动，私处的乳酸杆菌活性会比较低，乳酸制造得慢，很容易引起私处瘙痒、异味等常见的妇科病。
常见的妇科病有什么症状？
当你有这些对应的症状的时候，一定要去看医生，不要觉得这是一件难为情的事情，妇科是很正常的一个问题！有些害羞的小姑娘怕尴尬而不去，只会让普普通通的妇科炎症变得越发严重。
注意个人卫生
由于特殊的生殖解剖结构，
女性比男性更易被感染。
所以，日常要做到；注意保持私处清洁干燥；日常护理用清水洗就可以了；即使得了炎症，也勿乱用冲洗液；应在医生指导下正确地使用；性生活后要记得及时清洁私处。
规律作息，保持健康状态
身体状态不佳、抵抗力下降，致病菌也会容易趁虚而入，引起炎症。
所以，建议大家；平时保持规律作息，不要熬夜；每周至少运动2~3次；多吃新鲜的蔬菜水果；保持愉快的心情。
选择合适的内裤
通透性和吸湿性较差的内裤，容易成为滴虫、大肠杆菌等，多种病原体的生长繁殖的“天堂”！
而女性阴道口、尿道口、肛门靠得很近，这些病原体很容易进入阴道，或尿道引起感染。
因此，挑内裤要讲技巧；材质：布料以棉织品并有伸缩性为佳；颜色：选择一些淡颜色的内裤。过深的颜色，用的染料自然也多；太白的内裤，则可能是过度漂白；松紧：选择适合自己臀围的内裤，手撑开内裤，看看后片和回弧形是否足够。
避免不洁的性生活
经期进行性生活、不爱戴套，多个性伴侣等不洁的性生活，都有可能会导致妇科炎症的发生！
不滥用抗生素
滥用抗生素，会影响阴道内环境，导致菌群失调，引发感染，建议在专业医生指导下，使用抗生素，这么专业的事，还是交给专业人士做吧。
一旦发现“妹妹”不适，不能忍一忍就过去了，
及时就医才是王道！
健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适， 请及时就医。
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