产后哺乳的宝妈，特别是产后1个月内，乳头容易被孩子吮破，导致喂奶的时候痛疼难忍，难道只是孩子吸吮过度，造成皮肤破裂那么简单吗？不，宝妈们，要警惕了，那可能是乳腺炎的征兆。
引发乳腺炎的原因很多，像被宝宝咬破了乳头后被细菌感染的，还有是因喂奶次数少或乳汁分泌过多等，使得乳汁淤积导致的，一般会感觉胸部有肿块和胀痛感。若发展成哺乳期急性乳腺炎，除了肿块和局部胀痛，还可能会出现：皮肤红肿、寒战、头疼、全身酸软、乏力等全身性炎症反应，此时体温在37度以上。
宝妈万一不小心得了乳腺炎也别慌，乳腺炎期间是可以继续喂奶的，但是要及时治疗，若不治疗，任其发展，会造成乳腺脓肿，宝宝也会吃进流脓的乳汁哦！
教你护理产后乳腺炎
1. 局部按摩。妈妈们可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，不要使乳汁淤积。
2. 保持乳头清洁。常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。
3、促进局部血循环：局部热敷或用宽松的胸罩托起两侧乳房，以减轻疼痛、促进血液循环。
教你预防产后乳腺炎
1、有乳头内陷或者扁平的孕妈妈，在怀孕前需要用手将乳头挤出，还要按摩牵拉将乳头纠正，这样就可以防止在产后因为乳头内陷导致乳腺炎的发生。
2、保证正确喂奶姿势。不能让宝宝只含到乳头没有将乳晕一同含到嘴里，同时也不要养成让宝宝含着乳头睡觉的习惯，避免造成乳头皲裂。
3、及时排空乳房。有些妈妈乳汁比较多，有吃不完的情况，就需要把多余的乳汁排空，乳房才不会因为乳汁的积聚发胀，从而诱发乳腺炎。
4、注意观察乳房情况，及时发现是否有硬结、疼痛或局部红斑形成，如果发现有乳汁淤积，需要保持排乳通畅；
5、保持良好的心情。
6、哺乳期间不宜吃有一些高热、高脂肪的食物，避免吃一些辛辣刺激的食物。平时注意多喝水
健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适， 请及时就医。
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